[{"data":1,"prerenderedAt":38},["ShallowReactive",2],{"$f23mryq6mql8fl":3},{"id":4,"created_at":5,"updated_at":6,"deleted_at":7,"image":8,"title_tc":9,"title_en":10,"slug_tc":10,"slug_en":10,"content_en":11,"content_tc":12,"short_content_tc":13,"short_content_en":7,"is_featured":14,"state":15,"posted_on":16,"release":7,"user_id":7,"dentist_name":17,"meta_image":18,"seo_keyword_en":7,"seo_keyword_tc":7,"meta_title_en":7,"meta_title_tc":19,"meta_description_en":7,"meta_description_tc":20,"date_tc":16,"date_en":7,"blog_detail_image":21,"featured_image":22,"mob_featured_image":22,"dentist_category_id":23,"change_label":24,"updated_by":25,"updated_date":26,"day":27,"month":28,"year":29,"category_tc":30,"category_en":31,"previous":32,"previous_title_tc":33,"previous_title_en":34,"previous_slug_en":34,"next":35,"next_title_tc":36,"next_title_en":37,"next_slug_en":37},19,"2023-05-22T17:01:07.000000Z","2025-03-26T09:39:37.000000Z",null,"https:\u002F\u002Fmybeame.com:8103\u002Fstorage\u002Ffiles\u002Fshares\u002FImages\u002F7 種食物令牙齒變黃 保持牙齒亮白有方法-01.jpg","7 種食物令牙齒變黃 保持牙齒亮白有方法","tooth-stains-food","","\u003Cp>你有牙齒變黃的問題嗎？即使你每日勤力刷牙，仍然無法根治牙齒泛黃。你可能不知道其實飲食會大大影響牙齒亮白的程度，長期進食 7 種食物及飲料會容易影響牙齒表面的琺瑯質。beame 向你逐一講解，告訴你如何避免牙齒變黃。\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp>\u003Ca style=\"display: block; height: 50px; width: 250px; background: #99ffcc; color: #bcbcbc; text-align: center; font-weight: bold; font-size: 100%; line-height: 50px; border-radius: 20px; text-decoration: none;\" >預約美白牙貼諮詢\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Ch2>令牙齒變黃的 7 種食物\u003C\u002Fh2>\r\n\u003Cp>\u003Cimg title=\"咖啡、茶\" src=\"\u002Fapi\u002Fmedia?path=%2Fstorage%2Ffiles%2Fshares%2Fuploads%2Ftop-view-cup-coffee-with-books.jpg\" alt=\"咖啡漬及茶漬是大家都耳熟能詳的牙齒變黃元兇\" width=\"100%\" height=\"auto\" \u002F>\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Ch3>咖啡、茶\u003C\u002Fh3>\r\n\u003Cp>\u003Ca href=\"\u002Fblogdetail\u002Fhow-to-solve-tooth-stains-problem\">咖啡漬及茶漬\u003C\u002Fa>是大家都耳熟能詳的牙齒變黃元兇，兩者都色素較深。試想象連你每日飲用的杯都會被染上顏色，牙齒當然也會漸漸染色。加上內含的單寧酸會破壞琺瑯質，原因會在下文詳述。\u003C\u002Fp>\r\n\u003Ch3>\u003Cimg title=\"碳酸飲品\" src=\"\u002Fapi\u002Fmedia?path=%2Fstorage%2Ffiles%2Fshares%2Fuploads%2Fcolorful-soda-drinks-macro-shot.jpg\" alt=\"汽水更含有大量糖分，更會引起蛀牙等問題。\" width=\"100%\" height=\"auto\" \u002F>\u003C\u002Fh3>\r\n\r\n\u003Ch3>碳酸飲品\u003C\u002Fh3>\r\n\u003Cp>首先碳酸飲品可能含有大量檸檬酸和磷酸，長期反應會侵蝕琺瑯質表面。汽水更含有大量糖分，更會引起蛀牙等問題。\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp>\u003Cimg title=\"柑橘類水果及果汁\" src=\"\u002Fapi\u002Fmedia?path=%2Fstorage%2Ffiles%2Fshares%2Fuploads%2Fglass-orange-juice-placed-wood.jpg\" alt=\"水果之中通常會含有果酸，它會使琺瑯質鬆軟。\" width=\"100%\" height=\"auto\" \u002F>\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Ch3>柑橘類水果及果汁\u003C\u002Fh3>\r\n\u003Cp>水果之中通常會含有果酸，特別是口感已帶酸味的柑橘類，例如檸檬及提子都是大家日常容易接觸到的水果。它會使琺瑯質鬆軟，再次進食帶色素的食物時，牙齒便很容易上色。\u003C\u002Fp>\r\n\u003Ch3>\u003Cimg title=\"醬油\" src=\"\u002Fapi\u002Fmedia?path=%2Fstorage%2Ffiles%2Fshares%2Fuploads%2Fsoy-sauce-soy-bean-wooden-table.jpg\" alt=\"醬油含極為深沉的色素。\" width=\"100%\" height=\"auto\" \u002F>\u003C\u002Fh3>\r\n\r\n\u003Ch3>醬油\u003C\u002Fh3>\r\n\u003Cp>各種醬油都含有豐富的色素，即使每次都只是配以少量佐食。但極為深沉的色素，容易改變牙齒的顏色。\u003C\u002Fp>\r\n\u003Ch3>\u003Cimg title=\"糖果\" src=\"\u002Fapi\u002Fmedia?path=%2Fstorage%2Ffiles%2Fshares%2Fuploads%2Fjelly-worms-marshmallows.jpg\" alt=\"豐富的糖分絕對會大大增加琺瑯質被破壞的風險\" width=\"100%\" height=\"auto\" \u002F>\u003C\u002Fh3>\r\n\r\n\u003Ch3>糖果\u003C\u002Fh3>\r\n\u003Cp>糖果不可以說是直接令牙齒轉黃的因素，但豐富的糖分絕對會大大增加琺瑯質被破壞的風險。如果是軟糖，如太妃糖、牛奶糖等，在進食後有機會長時間黏附在牙齒上。細菌便有機會與糖反應，形成酸侵蝕琺瑯質。\u003C\u002Fp>\r\n\u003Ch3>\u003Cimg title=\"紅酒\" src=\"\u002Fapi\u002Fmedia?path=%2Fstorage%2Ffiles%2Fshares%2Fuploads%2Fglass-red-wine-bottle-bar-counter.jpg\" alt=\"紅酒內含單寧酸。\" width=\"100%\" height=\"auto\" \u002F>\u003C\u002Fh3>\r\n\r\n\u003Ch3>紅酒\u003C\u002Fh3>\r\n\u003Cp>紅酒由葡萄製成，若沾在衣服上容易染色，在牙齒同樣會染色。與咖啡及茶同樣，紅酒內含單寧酸。在飲用紅酒後，宜盡快清潔口腔。\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp>\u003Cimg title=\"咖哩\" src=\"\u002Fapi\u002Fmedia?path=%2Fstorage%2Ffiles%2Fshares%2Fuploads%2Fgreen-curry-bowl-spices-wooden-table.jpg\" alt=\"咖哩的薑黃含色素使牙齒直接變黃。\" width=\"100%\" height=\"auto\" \u002F>\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Ch3>咖哩\u003C\u002Fh3>\r\n\u003Cp>製作咖哩時主要會使用到薑黃，鮮黃色的咖哩歸功於當中的薑黃素。同屬天然食物色素，特別容易令牙齒直接變黃。\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Ch2>3 個注意點使牙齒保持潔白\u003C\u002Fh2>\r\n\u003Ch3>緊記酸性食物會對琺瑯質造成影響\u003C\u002Fh3>\r\n\u003Cp>主要有兩種原因使酸性物質成為保養牙齒的天敵，首先是長期的酸性覆蓋在牙齒表面會侵蝕琺瑯質，這可能會使口腔中的細菌更容易附著在牙齒表面，增加蛀牙和牙周疾病的風險。老年人的牙齒較黃，正正原因是琺瑯質已經較薄，使較黃的牙本質露出。其次便是酸性物質與口腔內的細菌再次反應，加速了破壞琺瑯質的速度。\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Ch3>用飲管飲用含單寧酸的飲料\u003C\u002Fh3>\r\n\u003Cp>單寧酸可能會導致牙齒變色，這是因為單寧酸可以附著在牙齒表面，形成一層深色的薄膜，使牙齒變得暗淡。此外，單寧酸還可以讓牙齒表面變得更加粗糙，影響如上述酸性食物相同。如果你不想戒口？唯有用飲管降低飲料與牙齒接觸的機會。當然最好的做法便是減少進食含大量單寧酸的食物及飲品。\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Ch3>使用全瓷美白牙貼\u003C\u002Fh3>\r\n\u003Cp>如果你的牙齒已經變黃，想盡快回復到原本亮白的模樣。\u003Ca href=\"\u002Fblogdetail\u002Fveneer-type\">全瓷美白牙貼\u003C\u002Fa>可以直接覆蓋在牙齒表面，瞬間可見成效。因為全瓷製成，不用戒口都不會對牙齒顏色造成任何影響。\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp>beame 全瓷美白牙貼療程採用超薄 0.5mm 貼片，亮白效果長達 20 年。可以自選貼片顏色亮度，呈現最自然效果。在療程後，更享有 5 年保養。牙齒貼片連牙醫專業無痛安裝，每顆價錢僅 $9800。\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp>現時經網上預約諮詢，更可享全口療程免費 1 顆；半口療程免費半顆。即時口腔掃描，可以透過牙齒 3D 掃描圖，初步評估療程細節。即使諮詢後不參加療程，亦不會有任何收費。\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp>\u003Ca style=\"display: block; height: 50px; width: 250px; background: #99ffcc; color: #bcbcbc; text-align: center; font-weight: bold; font-size: 100%; line-height: 50px; border-radius: 20px; text-decoration: none;\" >預約美白牙貼諮詢\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Ch3>延伸閱讀：\u003C\u002Fh3>\r\n\u003Cp>\u003Ca rel=\"noopener\"  target=\"_blank\">預約美白牙貼諮詢\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Ch3>參考資料：\u003C\u002Fh3>\r\n\u003Cp>\u003Ca rel=\"noopener\" href=\"https:\u002F\u002Fwww.toothclub.gov.hk\u002Fchi\u002Fadu_01_06_03.html\" target=\"_blank\">衛生署口腔健康教育事務科\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fp>","你可能不知道其實飲食會大大影響牙齒亮白的程度，長期進食 7 種食物及飲料會容易影響牙齒表面的琺瑯質。",0,1,"2023-05-23","beam","https:\u002F\u002Fmybeame.com:8103\u002Fstorage\u002Ffiles\u002Fshares\u002FImages\u002F7 種食物令牙齒變黃 保持牙齒亮白有方法-05.jpg","7 種食物令牙齒變黃 保持牙齒亮白有方法︱范榮彰","你有牙齒變黃的問題嗎？即使你每日勤力刷牙，仍然無法根治牙齒泛黃。你可能不知道其實飲食會大大影響牙齒亮白的程度，長期進食 7 種食物及飲料會容易影響牙齒表面的琺瑯質。beame 向你逐一講解，告訴你如何避免牙齒變黃。︱范榮彰","https:\u002F\u002Fmybeame.com:8103\u002Fstorage\u002Ffiles\u002Fshares\u002FImages\u002F7 種食物令牙齒變黃 保持牙齒亮白有方法-04.jpg","https:\u002F\u002Fmybeame.com:8103\u002Fstorage\u002Ffiles\u002Fshares\u002FImages\u002F7 種食物令牙齒變黃 保持牙齒亮白有方法-02.jpg",7,"0",12,"2025-03-26 17:39:37","23"," 5","2023","症狀治療","Treatment",18,"【箍牙注意】箍牙會有後遺症嗎？細數箍牙失敗成因","orthodontic-failure",20,"固定器要戴多久？一文睇種類及價錢","retainer",1785835833799]